En svår ekvation!

Den kompetens som vi besitter är ovärderlig. Ett tydligt tecken är att vår kompetens behövs på dygnets alla timmar. Med tanke på att vård behöver bedrivas dygnets alla timmar, årets alla dagar får vi per automatik också en arbetstid som följer detta. Det tror jag vi alla är medvetna om men är vi medvetna om vilka konsekvenser detta får.

I senaste stressforskningsrapporten framkommer tydligt det som så många känner, nämligen skiftarbete påverkar vår hälsa!!

Det går att läsa att skiftarbete som innehåller nattskift medför en förkortad sömntid på 2-3 timmar. 2-3 timmar!! Kombinationen nattarbete och långa skift kommer inte bara fram som en mycket ohälsosam faktor utan också något som betydligt försämrar patientsäkerheten. Olycksrisken ökar markant om arbetstiden överstiger 8 timmar och då känner jag att då ska vi inte ens tänka på vad som händer efter 10-12 eller 22 timmar…

De vetenskapliga studierna pekar åt att skiftarbete medför ökad risk för hjärt-kärl- sjukdomar och cancer. Tyder också på känsla av lägre välbefinnande och att det sociala livet blir lidande. Det här tycker jag känns jätte allvarligt!! Det här borde ju vara högsta prioritet!!

Vad säger då forskningen att vi skulle må bättre av, jo:

• Få nattskift i rad
• Utspridd ledighet
• Minst 11 timmar mellan skiften
• Reducerad arbetstid med bibehållen lön
• Inflytande över arbetstiden

Är det så det ser ut tro…

Jag tycker vi alla måste fundera och lyfta frågan på våra arbetsplatser. Hur ska vi göra för att hålla ett helt yrkesliv! Jag tror lösningarna är många men vi måste våga tänka på oss själva och vad vi själva mår bra av. För det handlar inte bara om mig som enskild medarbetare utan också om patientsäkerheten. Hur många misstag görs pga. stress och trötthet?? Jag vill både kunna jobba patientsäkert och själv må bra, därför tänker jag jobba stenhårt för att vi ska få arbetstider som möjliggör detta.

Kristin Björklund, psykiatrisjuksköterska vårdförbundet avdelning Örebro